Se garer au parking du Casino. Boucle balisée au départ de Vernet les Bains pour monter au pic de la Pena et atteindre par les crêtes la Tour de Goa. Retour en douceur par la zone pastorale.
Actions 10 km
+677 m/-696 m
03:00
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Commentaires
Par
fgdoors le 20.03.19 19:04
3 heures , pour des très bon marcheurs ! Magnifique rando
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Longueur et nombre de points
9.91 km
1199 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
677 m
697 m
1268 m
646 m
964 m
Date et durée
26 septembre 2018
11:15
26 septembre 2018
16:43
05:28:01
03:07:22
02:20:39
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
6.5 km/h
au km 8.7
462 m/h
1h22m53s
-460 m/h
1h24m52s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'21" | 2.8 km/h | 01'57" |
2 | 25'31" | 2.4 km/h | 03'44" |
3 | 24'25" | 2.5 km/h | 82'38" |
4 | 21'09" | 2.8 km/h | 04'07" |
5 | 17'45" | 3.4 km/h | 41'43" |
6 | 16'40" | 3.6 km/h | |
7 | 17'20" | 3.5 km/h | 06'30" |
8 | 19'04" | 3.1 km/h | |
9 | 11'29" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
571 Cal
183 Cal/h
Plus
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