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RSPFY - Jeudi matin 14/06/2018 - Parking bois de Rochefort (Marche Nordique)

RSPFY - Jeudi matin 14/06/2018 - Parking bois de Rochefort
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11km
+192m/-191m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

10.79 km
966 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
191 m
192 m
152 m
106 m
128 m

Date et durée

14 juin 2018
09:05
14 juin 2018
11:35
02h29m32s
2h10m59s
00h18m33s

Vitesse et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 5.8

180 m/h
0h40m17s

-279 m/h
0h28m34s

Dépense calorique

294 Cal
135 Cal/h

Plus

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Itinéraires Marche Nordique autour de Longvilliers · Les plus belles randonnées autour de Longvilliers
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