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8.8 km

+437 m/-445 m

03:12
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Longueur et nombre de points

8.85 km

772 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

437 m

445 m

294 m

-2 m

90 m
Date et durée

17 mars 2019
10:42

17 mars 2019
14:46

04:03:43

03:12:34

00:51:09
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.4

329 m/h
1h12m23s

-346 m/h
1h13m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 2 | 22'08" | 2.7 km/h | |
| 3 | 32'28" | 1.8 km/h | 49'34" |
| 4 | 29'31" | 2 km/h | |
| 5 | 22'03" | 2.7 km/h | 01'35" |
| 6 | 25'21" | 2.4 km/h | |
| 7 | 18'03" | 3.3 km/h | |
| 8 | 14'09" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

398 Cal
124 Cal/h
Plus

Affichée 2524 fois et téléchargée 167 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.7 kilomètres effort
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