Départ de "Cap de Côte" à 1189m. (N 44° 02' 59'', E 3° 36' 30''). Descendre quelques mètres sous le parking à coté du gîte. Laisser la PR (chemin le plus à Gauche, direction les cascades d'Orgon pour prendre le sentier juste au dessus à droite , direction "le Troussat", 1.5km). Un beau sentier (marques jaunes) à flanc de montagne, avec des belles vues vers le sud et l'ouest , monte lentement à flanc de montagne, franchit un petit ressaut, puis par un cheminement en palier, retrouve une piste forestière avant de revenir vers la route D329, au niveau d'un parking, 2.7km environ après le départ. On traverse la route pour prendre le sentier vers la tombe d'André Chamson, puis le sentier des mouflons vers le pic de Barette. En redescendant, on croise la route et on l'emprunte sur 700m environ vers l'ouest en direction du Col de la Luzette avant de prendre à gauche la draille qui descend , coupe un piste, traverse un petit ruisseau, puis remonte légèrement et nous ramène au parking (1290m). (Pique nique au soleil sous le départ du sentier des mouflons, avec une vue magnifique vers l'Est). Pour repartir, on emprunte en sens inverse la piste prise au début de la rando sur 700 à 800m, avant de descendre à droite sur un sentier vers le ruisseau (direction Cascades d'Orgon).On traverse ce ruisseau du Valat de l'Abreuvoir juste avant un abri en pierre , avant de prendre un beau sentier sur l'autre versant qui remonte progressivement jusqu'à la piste du cimetière, que l'on prend à gauche vers les Cascades d'Orgon .On les atteint en prenant au bout de 1.2km le sentier à gauche, juste avant le ruisseau. Le GR pour le retour grimpe à gauche environ 20m avant la passerelle, où l'on aura fait un petit aller retour pour voir la cascade et le paysage. Après une petite montée et un palier, le sentier va plonger à droite et perdre près de 200 m de dénivelé par des lacets serrés. Sentier du PR bien tracé, mais raide, descendre docement sans couper la trace. En bas des lacets, on trouve une section en palier Un peu plus loin, on traverse à gué un beau ruisseau sur des blocs de rocher avant de remonter très progressivement sur un sentier avec de beaux murs de soutènement en pierres sèches vers Cap de Côte.
Actions 14 km
+516 m/-511 m
04:15
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Longueur et nombre de points
13.54 km
1245 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
515 m
512 m
1335 m
1072 m
1234 m
Date et durée
14 octobre 2021
09:45
14 octobre 2021
16:17
06:31:35
04:17:08
02:14:27
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
5.9 km/h
au km 5.5
273 m/h
1h28m07s
-262 m/h
1h24m58s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'44" | 2.6 km/h | 03'41" |
2 | 17'25" | 3.4 km/h | |
3 | 15'19" | 3.9 km/h | 06'28" |
4 | 21'10" | 2.8 km/h | 19'01" |
5 | 14'52" | 4 km/h | |
6 | 18'48" | 3.2 km/h | 75'49" |
7 | 16'06" | 3.7 km/h | |
8 | 17'45" | 3.4 km/h | 08'38" |
9 | 14'57" | 4 km/h | |
10 | 39'31" | 1.5 km/h | 15'29" |
11 | 17'12" | 3.5 km/h | 05'21" |
12 | 15'45" | 3.8 km/h | |
13 | 17'09" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
500 Cal
117 Cal/h
Plus
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