Oingt > Le Bansillon , en suivant le GR de Pays Beaujolais-Bugey par la Dombes.
Le Bansillon > Theizé, par la Tour Chappe et Notre-Dame de Theizé
Vieille Eglise, Château de Rochebonne.
Theizé > Bonave: cheminement ombragé à flanc
Bonave > Pt Alt. 575 : jolie grimpette sous l'aire d'évolution du Club d'Aéromodélisme
Passage à la Chapelle Notre-Dame des Pierres plantées: beau sentier-tunnel dans les buis.
Retour et visite de Oingt, classé "les plus beaux villages de France"
Actions 10 km
+368 m/-369 m
03:00
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Longueur et nombre de points
10.03 km
12905 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage
367 m
370 m
645 m
432 m
531 m
Date et durée
09 juillet 2022
12:40
09 juillet 2022
17:18
04:38:23
02:55:26
01:42:57
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 0.3
294 m/h
1h05m50s
-277 m/h
1h10m04s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'43" | 4.4 km/h | |
2 | 13'00" | 4.6 km/h | |
3 | 17'53" | 3.4 km/h | 01'49" |
4 | 20'29" | 2.9 km/h | 27'38" |
5 | 15'20" | 3.9 km/h | |
6 | 13'19" | 4.5 km/h | 01'17" |
7 | 22'36" | 2.7 km/h | 17'25" |
8 | 22'11" | 2.7 km/h | 04'28" |
9 | 16'54" | 3.6 km/h | |
10 | 19'35" | 3.1 km/h | 44'36" |
Dépense calorique (estimation)
371 Cal
127 Cal/h
Plus
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