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laurent-y.collet le 23.04.2017

19 km Bois Le Roi - Sanois sur Seine - Bois Le RoiRandonnée Pédestre

19 km Bois Le Roi - Sanois sur Seine - Bois Le Roi, forêt de Fontainebleau
Actions
3D
19.3 km
+133 m/-54 m
04:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

19.33 km
2906 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
132 m
55 m
98 m
10 m
63 m

Date et durée

23 avril 2017
11:14
23 avril 2017
16:05
04:51:04
04:08:31
00:42:33

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 8.9

385 m/h
0h13m41s

-155 m/h
0h02m50s

Dépense calorique (estimation)

362 Cal
87 Cal/h

Plus

Affichée 831 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
527312 [Légende]
KME
20.8 kilomètres effort
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2416SB - MELUN / MORMANT 2417OT - Forêt de Fontainebleau
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