Rando en marche nordique
Sans difficulté,à faire en famille.
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8.7 km

+57 m/-56 m

02:12
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Longueur et nombre de points

8.68 km

420 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

56 m

57 m

321 m

293 m

302 m
Date et durée

22 décembre 2024
14:13

22 décembre 2024
16:28

02:14:56

02:12:21

00:02:35
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 3

157 m/h
0h12m10s

-176 m/h
0h06m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 2 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 3 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 4 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 5 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 6 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 7 | 18'02" | 3.3 km/h | 02'35" |
| 8 | 14'16" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

140 Cal
63 Cal/h
Plus

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