famar46 le 13.02.2016Randonnée de 12km pour environ 220m de dénivelé positif. Quelques bonnes montées pour accéder à un panorama avec vue jusqu'aux contreforts des massifs du Cantal. passage dans des hameaux où les granges ont parfois été transformées en maisons d'habitation.
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12.8 km

+267 m
/-276 m
03:22
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Longueur et nombre de points

12.82 km

102 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage

267 m

276 m

409 m

246 m

343 m
Date et durée

13 février 2016
20:27

13 février 2016
23:49

03:22:00
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 10.5

233 m/h
1h02m00s

-228 m/h
1h04m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'59" | 4 km/h | |
| 2 | 20'45" | 2.9 km/h | |
| 3 | 09'28" | 6.3 km/h | |
| 4 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 5 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 6 | 20'16" | 3 km/h | |
| 7 | 14'58" | 4 km/h | |
| 8 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 9 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 10 | 20'08" | 3 km/h | |
| 11 | 09'14" | 6.5 km/h | |
| 12 | 20'44" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

348 Cal
103 Cal/h
Plus

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KME
16.4 kilomètres effort
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