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11.1 km

+162 m/-180 m

01:33
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Longueur et nombre de points

11.07 km

1629 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

161 m

180 m

272 m

142 m

196 m
Date et durée

29 juin 2012
07:34

29 juin 2012
09:42

02:08:36

01:33:45

00:34:51
Vitesses et denivelés horaires

7.1 km/h
Détail »

198.8 km/h
au km 1.9

280 m/h
0h20m07s

-370 m/h
0h24m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'20" | 11.3 km/h | 07'13" |
| 2 | 10'21" | 5.8 km/h | 01'38" |
| 3 | 08'00" | 7.5 km/h | |
| 4 | 09'50" | 6.1 km/h | 01'45" |
| 5 | 08'12" | 7.3 km/h | 05'24" |
| 6 | 12'59" | 4.6 km/h | 07'53" |
| 7 | 06'52" | 8.7 km/h | |
| 8 | 05'58" | 10.1 km/h | |
| 9 | 08'25" | 7.1 km/h | 05'05" |
| 10 | 08'59" | 6.7 km/h | 05'53" |
| 11 | 06'36" | 9.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

206 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 427 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.03.20 06:23
KME
13.3 kilomètres effort
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