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23.8 km

+904 m/-547 m

06:35
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Longueur et nombre de points

23.84 km

500 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

903 m

547 m

1268 m

707 m

1086 m
Date et durée

29 avril 2017
08:15

29 avril 2017
15:46

07:31:12

06:35:55

00:55:17
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 6.4

281 m/h
2h35m50s

-251 m/h
1h47m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'20" | 3 km/h | |
| 2 | 20'29" | 2.9 km/h | |
| 3 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 4 | 15'12" | 3.9 km/h | 07'21" |
| 5 | 14'56" | 4 km/h | |
| 6 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 7 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 8 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 9 | 14'50" | 4 km/h | |
| 10 | 16'10" | 3.7 km/h | 05'03" |
| 11 | 12'10" | 4.9 km/h | 22'53" |
| 12 | 14'58" | 4 km/h | |
| 13 | 15'04" | 4 km/h | 09'03" |
| 14 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 15 | 22'08" | 2.7 km/h | |
| 16 | 20'31" | 2.9 km/h | |
| 17 | 16'21" | 3.7 km/h | 08'16" |
| 18 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 19 | 20'17" | 3 km/h | |
| 20 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 21 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 22 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 23 | 16'42" | 3.6 km/h | 02'41" |
Dépense calorique (estimation)

871 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 2383 fois et téléchargée 101 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
34.7 kilomètres effort
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