Au départ de Helling, la montée sur la crête est un peu sportive mais une fois en haut la découverte du panorama vaut le déplacement. Le circuit vous fera découvrir la Chapelle de Veckring au-dessus du fort du Hackenberg, Budling, Buding puis retour vers Helling.
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9.1 km

+294 m/-309 m

02:26
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Longueur et nombre de points

9.11 km

312 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

294 m

309 m

341 m

194 m

266 m
Date et durée

16 mai 2019
09:31

16 mai 2019
12:42

03:10:34

02:26:37

00:43:57
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

7 km/h
au km 6.4

268 m/h
0h59m09s

-312 m/h
0h54m08s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'57" | 2.9 km/h | 13'09" |
2 | 14'20" | 4.2 km/h | 03'58" |
3 | 18'08" | 3.3 km/h | 13'36" |
4 | 14'33" | 4.1 km/h | |
5 | 12'11" | 4.9 km/h | |
6 | 15'47" | 3.8 km/h | 04'23" |
7 | 13'26" | 4.5 km/h | |
8 | 17'19" | 3.5 km/h | 03'32" |
9 | 18'11" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

304 Cal
125 Cal/h
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