Agréable boucle, sans difficulté. Montée raide au début pour accéder à la crête, descente très facile. Indice IBP 96. Entre les km 1 et 2, inutile d'essayer de monter dans le bois qui est trop touffu, autant rester sur la piste. Comme la vaste cabane de Couscouilla, son voisin le petit cabanon de la Sébouille (1347m), non mentionné sur la carte IGN, est ouvert et charmant.
Actions 11 km
+893 m/-876 m
04:30
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Longueur et nombre de points
10.72 km
12092 pts
14 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
893 m
876 m
1667 m
867 m
1269 m
Date et durée
20 novembre 2021
08:55
20 novembre 2021
14:49
05:54:39
04:23:50
01:30:49
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 8.9
338 m/h
2h29m44s
-477 m/h
1h44m11s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'28" | 2.8 km/h | 02'09" |
2 | 28'08" | 2.1 km/h | 05'42" |
3 | 45'38" | 1.3 km/h | 03'17" |
4 | 28'00" | 2.1 km/h | 12'28" |
5 | 35'38" | 1.7 km/h | 01'59" |
6 | 26'35" | 2.3 km/h | 44'13" |
7 | 17'50" | 3.4 km/h | 08'26" |
8 | 20'36" | 2.9 km/h | 03'10" |
9 | 15'55" | 3.8 km/h | 04'40" |
10 | 13'26" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
744 Cal
169 Cal/h
Plus
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