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17.1 km

+564 m/-568 m

04:50
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Longueur et nombre de points

17.1 km

1939 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

563 m

569 m

198 m

50 m

99 m
Date et durée

16 novembre 2022
07:51

16 novembre 2022
13:04

05:13:09

04:50:33

00:22:36
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 14.5

313 m/h
1h33m45s

-302 m/h
1h39m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'08" | 4 km/h | 02'28" |
| 2 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 3 | 23'03" | 2.6 km/h | |
| 4 | 30'25" | 2 km/h | 02'27" |
| 5 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 6 | 19'22" | 3.1 km/h | |
| 7 | 19'12" | 3.1 km/h | |
| 8 | 17'30" | 3.4 km/h | 01'22" |
| 9 | 15'22" | 3.9 km/h | 02'23" |
| 10 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 11 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 12 | 14'10" | 4.2 km/h | 12'07" |
| 13 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 14 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 15 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 16 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 17 | 12'23" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

608 Cal
125 Cal/h
Plus

Affichée 147 fois et téléchargée 26 fois depuis le 12.05.23 22:21
KME
24.6 kilomètres effort
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