Superbe parcours par la vallée du Viaur et le sentier des crêtes.
La première partie est assez technique avec des grimpettes sur les rochers. Après la Chapelle de las Planques une montée soutenue conduit au sentier des crêtes avec une vue superbe sur la vallée du Viaur et les ruines du chateau de Thuriès.
On termine par une montée facile vers Pampelonne.
Actions 3D
14.5 km

+681 m/-653 m

05:04
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Longueur et nombre de points

14.49 km

14619 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

680 m

654 m

491 m

282 m

382 m
Date et durée

29 septembre 2019
09:33

29 septembre 2019
17:41

08:07:17

05:04:00

03:03:17
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 1

296 m/h
1h43m54s

-320 m/h
1h30m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'19" | 3.3 km/h | 04'36" |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | 08'12" |
| 3 | 30'35" | 2 km/h | 10'16" |
| 4 | 20'44" | 2.9 km/h | |
| 5 | 22'48" | 2.6 km/h | 11'44" |
| 6 | 20'07" | 3 km/h | 18'18" |
| 7 | 32'06" | 1.9 km/h | 82'25" |
| 8 | 19'25" | 3.1 km/h | 02'26" |
| 9 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 10 | 17'30" | 3.4 km/h | 02'30" |
| 11 | 15'03" | 4 km/h | 05'18" |
| 12 | 18'27" | 3.3 km/h | 08'26" |
| 13 | 23'40" | 2.5 km/h | 09'42" |
| 14 | 20'28" | 2.9 km/h | 12'08" |
Dépense calorique (estimation)

609 Cal
120 Cal/h
Plus

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KME
23.5 kilomètres effort
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