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jacky le 22.10.2015

20151022-Flipou-14Km34Randonnée Pédestre

Boucle Pont St Pierre Flipou A-R
Actions
3D
13.8 km
+400 m/-402 m
03:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

13.78 km
2097 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
400 m
403 m
151 m
-8 m
70 m

Date et durée

22 octobre 2015
15:54
22 octobre 2015
20:28
04:33:30
03:49:21
00:44:09

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 2.6

309 m/h
1h11m27s

-275 m/h
1h14m11s

Dépense calorique (estimation)

442 Cal
116 Cal/h

Plus

Affichée 715 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
5510151 [Légende]
KME
19.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pont-Saint-Pierre · Les plus belles randonnées autour de Pont-Saint-Pierre
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2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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