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11.5 km

+88 m/-86 m

02:40
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Longueur et nombre de points

11.53 km

8214 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

87 m

86 m

65 m

26 m

38 m
Date et durée

26 août 2025
14:30

26 août 2025
17:49

03:19:10

02:40:45

00:38:25
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 10.5

220 m/h
0h24m33s

-170 m/h
0h29m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 2 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 3 | 13'23" | 4.5 km/h | 03'59" |
| 4 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 5 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 6 | 15'12" | 3.9 km/h | 07'59" |
| 7 | 11'21" | 5.3 km/h | 03'03" |
| 8 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 9 | 15'12" | 3.9 km/h | 07'19" |
| 10 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 11 | 12'14" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

223 Cal
83 Cal/h
Plus

Affichée 170 fois et téléchargée 21 fois depuis le 26.08.25 19:13
KME
12.7 kilomètres effort
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