Au départ de l'église de Novéant vers la Croix St Clément puis vers Dornot et retour par le chemin qui serpente entre vignobles et bois.
Actions 8 km
+141 m/-152 m
01:45
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Longueur et nombre de points
7.58 km
457 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
141 m
152 m
338 m
186 m
258 m
Date et durée
15 janvier 2018
13:56
15 janvier 2018
16:25
02:28:35
01:42:24
00:46:11
Vitesses et denivelés horaires
4.4 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 7.3
285 m/h
0h27m37s
-296 m/h
0h28m18s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'10" | 3.7 km/h | 15'07" |
2 | 13'13" | 4.5 km/h | 10'44" |
3 | 12'13" | 4.9 km/h | |
4 | 12'54" | 4.7 km/h | 09'16" |
5 | 14'22" | 4.2 km/h | 07'35" |
6 | 14'21" | 4.2 km/h | 03'29" |
7 | 12'29" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
214 Cal
126 Cal/h
Plus
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