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Laurent.Denat le 06.12.2022

Cirque de l'Anéou - Col de l'Iou en raquettesRaquettes à neige

Actions
3D
9.9 km
+479 m/-485 m
04:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.85 km
377 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
479 m
485 m
2169 m
1728 m
1957 m

Date et durée

06 décembre 2022
14:19
06 décembre 2022
18:31
04:11:35

Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

3.3 km/h
au km 0.2

230 m/h
2h01m46s

-302 m/h
1h30m25s

Dépense calorique (estimation)

390 Cal
93 Cal/h

Plus

Affichée 460 fois et téléchargée 38 fois depuis le 09.12.22 15:36
7214447 [Légende]
KME
16.3 kilomètres effort
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1547OT - Ossau / Vallée d'Aspe / PN des Pyrénées 1647OT - Vignemale / Ossau / Arrens / Cauterets / Parc National des Pyrénées
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