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GGSS le 14.01.2018

De Cergy-St-Christophe à ValmondoisRandonnée PédestreTrace cachée

Galette 2018 : Rando de De Cergy-St-Christophe à Valmondois. Avec Lydia
Actions
3D
23.2 km
+179 m/-254 m
04:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.17 km
5718 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
178 m
254 m
98 m
21 m
59 m

Date et durée

14 janvier 2018
08:44
14 janvier 2018
16:56
08:11:33
04:46:06
03:25:27

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 3.2

245 m/h
0h31m56s

-229 m/h
0h42m26s

Dépense calorique (estimation)

489 Cal
103 Cal/h

Plus

Affichée 463 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
25.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Vauréal · Les plus belles randonnées autour de Vauréal
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2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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