De peu avant St Véran à Millau (chambre + livraison stock).
Je suis encore restée en mode "économie d'énergie" au début...
Trace AlpineQuest 17/03/2022 07:32:10
Actions 3D
30.6 km

+1605 m/-1822 m

07:45
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Longueur et nombre de points

30.62 km

3589 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1604 m

1823 m

686 m

354 m

436 m
Date et durée

17 mars 2022
07:32

17 mars 2022
16:52

09:19:58

07:45:50

01:34:08
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

64.7 km/h
au km 0.8

394 m/h
2h17m10s

-385 m/h
2h55m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'01" | 2.4 km/h | |
| 2 | 19'46" | 3 km/h | 04'15" |
| 3 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 4 | 12'01" | 5 km/h | 03'19" |
| 5 | 17'25" | 3.4 km/h | 02'48" |
| 6 | 15'33" | 3.9 km/h | 02'43" |
| 7 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | 08'12" |
| 9 | 18'15" | 3.3 km/h | |
| 10 | 18'19" | 3.3 km/h | 05'01" |
| 11 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 12 | 19'42" | 3 km/h | 03'43" |
| 13 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 14 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 15 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 16 | 12'14" | 4.9 km/h | 01'52" |
| 17 | 12'10" | 4.9 km/h | 02'17" |
| 18 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 19 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 20 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 21 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 22 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 23 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 24 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 25 | 13'23" | 4.5 km/h | 04'02" |
| 26 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 27 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 28 | 12'56" | 4.6 km/h | 46'33" |
| 29 | 11'12" | 5.4 km/h | 05'23" |
| 30 | 15'18" | 3.9 km/h | 02'09" |
Dépense calorique (estimation)

1006 Cal
130 Cal/h
Plus

Affichée 167 fois et téléchargée 37 fois depuis le 17.03.22 18:32
KME
52.7 kilomètres effort
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