Une longue boucle avec, en point d'orgue, le spectaculaire sentier des Bans.
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23.7 km

+859 m/-844 m

07:01
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Longueur et nombre de points

23.71 km

3178 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

858 m

844 m

1766 m

1147 m

1408 m
Date et durée

21 août 2017
08:23

21 août 2017
16:25

08:01:58

07:01:21

01:00:37
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 6.2

283 m/h
2h37m31s

-296 m/h
2h36m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 2 | 19'45" | 3 km/h | 02'10" |
| 3 | 18'43" | 3.2 km/h | |
| 4 | 18'27" | 3.3 km/h | 01'37" |
| 5 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 6 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 7 | 17'42" | 3.4 km/h | |
| 8 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 9 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 10 | 20'44" | 2.9 km/h | 01'20" |
| 11 | 23'13" | 2.6 km/h | 08'23" |
| 12 | 24'58" | 2.4 km/h | |
| 13 | 18'00" | 3.3 km/h | |
| 14 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 15 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 16 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 17 | 18'31" | 3.2 km/h | 39'35" |
| 18 | 12'06" | 5 km/h | |
| 19 | 20'45" | 2.9 km/h | |
| 20 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 21 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 22 | 13'32" | 4.4 km/h | 06'42" |
| 23 | 11'38" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

892 Cal
127 Cal/h
Plus

Affichée 255 fois et téléchargée 27 fois depuis le 11.05.21 19:02
KME
35.1 kilomètres effort
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