Départ au dessus d'Aydius, sur la piste de Salars, altitude 1069m. Remontée du vallon vers le Col de Taillandère en passant par la Cabane Cure Det Cam. Montée du pierrier par la droite jusqu'à un petit col et arrivée au lac. Pour le retour, la descente du pierrier se fera par la gauche.
Actions 10 km
+1014 m/-1015 m
04:30
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Longueur et nombre de points
10.43 km
2096 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1013 m
1015 m
2085 m
1083 m
1604 m
Date et durée
30 octobre 2015
08:32
30 octobre 2015
15:26
06:53:28
04:33:41
02:19:47
Vitesses et denivelés horaires
2.3 km/h
Détail »
7.4 km/h
au km 7.3
355 m/h
2h46m33s
-615 m/h
1h33m44s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 37'16" | 1.6 km/h | 07'38" |
2 | 38'11" | 1.6 km/h | |
3 | 35'55" | 1.7 km/h | 01'21" |
4 | 27'32" | 2.2 km/h | 20'54" |
5 | 29'18" | 2 km/h | 94'15" |
6 | 25'07" | 2.4 km/h | 08'23" |
7 | 17'18" | 3.5 km/h | |
8 | 19'06" | 3.1 km/h | |
9 | 16'07" | 3.7 km/h | 07'16" |
10 | 18'42" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
744 Cal
163 Cal/h
Plus
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