Actions 19 km
+313 m/-312 m
04:45
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Détails
[1] Cassecroute Table et Terrain de Jeux
Annulée le 08-06-2022 pour cause de forte pluie
Fait le 11-03-2020
Fait le 27-09-2017
Fait le 28-06-2017 en partant de Saint-Chéron Mirgaudon
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Longueur et nombre de points
19.08 km
1746 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
313 m
313 m
166 m
62 m
121 m
Date et durée
27 septembre 2017
09:19
27 septembre 2017
15:53
06:34:42
04:46:40
01:48:02
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 1.2
281 m/h
0h49m39s
-265 m/h
0h58m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'51" | 4.3 km/h | 03'06" |
2 | 16'30" | 3.6 km/h | 04'02" |
3 | 13'16" | 4.5 km/h | |
4 | 16'32" | 3.6 km/h | 03'10" |
5 | 15'34" | 3.9 km/h | 11'50" |
6 | 14'49" | 4 km/h | 02'14" |
7 | 13'33" | 4.4 km/h | 02'39" |
8 | 16'05" | 3.7 km/h | 03'10" |
9 | 15'59" | 3.8 km/h | 08'09" |
10 | 15'52" | 3.8 km/h | 01'30" |
11 | 19'08" | 3.1 km/h | 37'20" |
12 | 15'09" | 4 km/h | 08'06" |
13 | 14'36" | 4.1 km/h | 01'57" |
14 | 14'54" | 4 km/h | 04'08" |
15 | 14'04" | 4.3 km/h | 04'00" |
16 | 13'42" | 4.4 km/h | 07'02" |
17 | 15'41" | 3.8 km/h | |
18 | 13'03" | 4.6 km/h | 02'29" |
19 | 12'43" | 4.7 km/h | 03'10" |
Dépense calorique (estimation)
448 Cal
94 Cal/h
Plus
Affichée 694 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
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