Variante courte de la rando à Lugagnac
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9 km

+235 m/-224 m

02:13
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Longueur et nombre de points

9.05 km

591 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

235 m

224 m

328 m

203 m

264 m
Date et durée

23 mai 2019
09:09

23 mai 2019
11:45

02:35:13

02:13:07

00:22:06
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1.9

238 m/h
0h45m08s

-258 m/h
0h38m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'38" | 4.4 km/h | 03'25" |
| 2 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'18" | 4.2 km/h | 02'22" |
| 4 | 14'22" | 4.2 km/h | 09'16" |
| 5 | 14'24" | 4.2 km/h | 02'20" |
| 6 | 16'47" | 3.6 km/h | 02'08" |
| 7 | 14'25" | 4.2 km/h | 01'42" |
| 8 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 9 | 15'33" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

306 Cal
138 Cal/h
Plus

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KME
12.1 kilomètres effort
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