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Gibalhova le 09.03.2017

Marche Carquefou - "Le Haut Pays" du Jeudi 09/03/2017Randonnée Pédestre

Marche organisée par l'ACC Marche de la Chapelle sur Erdre autour du Haut Pays de Carquefou.
Groupe de 30 marcheurs
Température très agréable pour la saison. Ciel nuageux, mais pas de pluie.
Départ du Château de l'ALAC, Maubreuil, la Montaubonniere, La Renaudière, La Ménardière,
Girouard et retour au point de départ via le lotissement du Charbonneau.
Anniversaire de Jean-Claude :-)
Actions
3D
13.4 km
+73 m/-70 m
02:37

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.36 km
3568 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
72 m
70 m
65 m
9 m
26 m

Date et durée

09 mars 2017
14:18
09 mars 2017
17:01
02:42:22
02:37:58
00:04:24

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 7.2

146 m/h
0h11m42s

-167 m/h
0h08m08s

Dépense calorique (estimation)

267 Cal
101 Cal/h

Plus

Affichée 1521 fois et téléchargée 163 fois depuis le 07.04.20 15:25
36519 [Légende]
KME
14.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Carquefou · Les plus belles randonnées autour de Carquefou
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1223SB - Nantes / Saint-Herblain 1322SB - Ancenis / Riaillé 1323SB - Vallet / Le Loroux-Bottereau
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