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10.3 km

+378 m/-381 m

04:20
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Longueur et nombre de points

10.28 km

139 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

377 m

381 m

1533 m

1386 m

1452 m
Date et durée

10 avril 2017
07:53

10 avril 2017
13:02

05:09:56

04:20:34

00:49:22
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

3.9 km/h
au km 1.9

170 m/h
1h30m31s

-160 m/h
1h46m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'53" | 2.4 km/h | 19'00" |
| 2 | 21'38" | 2.8 km/h | 02'00" |
| 3 | 25'47" | 2.3 km/h | |
| 4 | 23'49" | 2.5 km/h | 03'30" |
| 5 | 24'33" | 2.4 km/h | 08'30" |
| 6 | 29'24" | 2 km/h | |
| 7 | 21'43" | 2.8 km/h | |
| 8 | 35'58" | 1.7 km/h | |
| 9 | 19'25" | 3.1 km/h | |
| 10 | 25'03" | 2.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

304 Cal
70 Cal/h
Plus

Affichée 129 fois et téléchargée 19 fois depuis le 19.09.21 15:31
KME
15.3 kilomètres effort
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