Boucle en 6 jours dans le massif de la Clarée - de refuge en refuge
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19.3 km

+1046 m/-1466 m

09:58
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Longueur et nombre de points

19.29 km

537 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1046 m

1466 m

2960 m

1584 m

2298 m
Date et durée

12 août 2012
08:00

12 août 2012
18:00

10:00:00

09:58:30

00:01:30
Vitesses et denivelés horaires

1.9 km/h
Détail »

16.2 km/h
au km 9

141 m/h
7h22m29s

-886 m/h
1h38m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 75'39" | 0.8 km/h | |
| 2 | 81'20" | 0.7 km/h | 01'30" |
| 3 | 48'18" | 1.2 km/h | |
| 4 | 28'17" | 2.1 km/h | |
| 5 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 6 | 62'35" | 1 km/h | |
| 7 | 88'19" | 0.7 km/h | |
| 8 | 72'13" | 0.8 km/h | |
| 9 | 28'05" | 2.1 km/h | |
| 10 | 21'21" | 2.8 km/h | |
| 11 | 21'15" | 2.8 km/h | |
| 12 | 08'33" | 7 km/h | |
| 13 | 04'22" | 13.7 km/h | |
| 14 | 05'11" | 11.6 km/h | |
| 15 | 04'17" | 14 km/h | |
| 16 | 06'16" | 9.6 km/h | |
| 17 | 05'20" | 11.3 km/h | |
| 18 | 05'42" | 10.5 km/h | |
| 19 | 14'13" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

871 Cal
87 Cal/h
Plus

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KME
34.6 kilomètres effort
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