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M.PRENEZ le 27.04.2016

Jouhe - Chevigny (Randonnée Pédestre)

11km
225m
03:15
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Rando effectuée le 27 avril 2016
L'indice IBP d'effort est de 36, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 26 et 50 correspond au niveau 2 qualifié de "ASSEZ FACILE". La randonnée pédestre présente peu de difficulté physique. Ce niveau correspond aux promenades et petites randonnées.

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Longueur et nombre de points

11.06 km
600 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
225 m
225 m
314 m
207 m
254 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE24

Date et durée

27 avril 2016
08:59
27 avril 2016
11:34
02h34m48s
2h25m59s
00h08m49s

Vitesse et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 6.1

244 m/h
0h46m38s

-235 m/h
0h40m41s

Dépense calorique

557 Kcal
2h25m59s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Jouhe · Les plus belles randonnées autour de Jouhe
https://www.visugpx.com/RcC68g3WaM
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