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M.PRENEZ le 27.04.2016

Jouhe - ChevignyRandonnée Pédestre

Rando effectuée le 27 avril 2016
L'indice IBP d'effort est de 36, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 26 et 50 correspond au niveau 2 qualifié de "ASSEZ FACILE". La randonnée pédestre présente peu de difficulté physique. Ce niveau correspond aux promenades et petites randonnées.
Actions
3D
11 km
+225 m/-226 m
02:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.04 km
600 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
225 m
226 m
312 m
208 m
254 m

Date et durée

27 avril 2016
08:59
27 avril 2016
11:34
02:34:52
02:27:19
00:07:33

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6 km/h
au km 6.1

244 m/h
0h46m38s

-228 m/h
0h41m57s

Dépense calorique (estimation)

315 Cal
128 Cal/h

Plus

Affichée 1038 fois et téléchargée 77 fois depuis le 07.04.20 15:25
365816 [Légende]
KME
14.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Jouhe · Les plus belles randonnées autour de Jouhe
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