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19.4 km

+880 m/-879 m

06:29
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Longueur et nombre de points

19.42 km

851 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

879 m

880 m

1031 m

225 m

619 m
Date et durée

05 juillet 2022
20:43

06 juillet 2022
03:12

06:29:34

06:29:25

00:00:09
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 3

364 m/h
2h12m31s

-313 m/h
2h31m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'13" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'03" | 3 km/h | |
| 4 | 19'52" | 3 km/h | |
| 5 | 20'20" | 3 km/h | |
| 6 | 20'06" | 3 km/h | |
| 7 | 20'26" | 2.9 km/h | |
| 8 | 20'48" | 2.9 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'11" | 3 km/h | |
| 11 | 19'58" | 3 km/h | |
| 12 | 19'51" | 3 km/h | |
| 13 | 19'46" | 3 km/h | |
| 14 | 19'46" | 3 km/h | |
| 15 | 20'02" | 3 km/h | |
| 16 | 19'54" | 3 km/h | |
| 17 | 19'47" | 3 km/h | |
| 18 | 20'07" | 3 km/h | |
| 19 | 19'56" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

783 Cal
121 Cal/h
Plus

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KME
31.1 kilomètres effort
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