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11.8 km

+930 m/-918 m

04:57
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Longueur et nombre de points

11.76 km

4983 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

929 m

918 m

2382 m

1660 m

2041 m
Date et durée

13 octobre 2024
07:54

13 octobre 2024
16:17

08:23:01

04:57:27

03:25:34
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 2.5

304 m/h
2h41m32s

-423 m/h
1h52m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'37" | 2.2 km/h | 02'39" |
| 2 | 21'07" | 2.8 km/h | |
| 3 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 4 | 28'50" | 2.1 km/h | 07'36" |
| 5 | 39'28" | 1.5 km/h | 44'33" |
| 6 | 29'38" | 2 km/h | 11'02" |
| 7 | 33'53" | 1.8 km/h | 67'19" |
| 8 | 20'50" | 2.9 km/h | 67'27" |
| 9 | 18'54" | 3.2 km/h | |
| 10 | 23'04" | 2.6 km/h | 03'40" |
| 11 | 21'43" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

670 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 525 fois et téléchargée 42 fois depuis le 13.10.24 17:35
KME
24.1 kilomètres effort
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