circuit randonnée sur les chemins dans les bois
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8.8 km

+182 m/-179 m

02:19
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Longueur et nombre de points

8.83 km

412 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

181 m

180 m

354 m

256 m

311 m
Date et durée

23 mars 2019
13:53

23 mars 2019
16:17

02:23:48

02:19:24

00:04:24
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 1.7

221 m/h
0h42m18s

-208 m/h
0h31m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 3 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 4 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 5 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 6 | 14'49" | 4 km/h | 04'24" |
| 7 | 20'38" | 2.9 km/h | |
| 8 | 15'33" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

216 Cal
93 Cal/h
Plus

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11.2 kilomètres effort
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