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9.7 km

+191 m/-190 m

02:32
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Longueur et nombre de points

9.7 km

763 pts

9 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

190 m

191 m

169 m

73 m

134 m
Date et durée

06 février 2016
09:09

06 février 2016
11:47

02:38:19

02:32:39

00:05:40
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.9

258 m/h
0h40m14s

-326 m/h
0h31m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'03" | 4.3 km/h | 02'41" |
| 2 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 3 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 4 | 19'33" | 3.1 km/h | |
| 5 | 14'03" | 4.3 km/h | 02'59" |
| 6 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 7 | 21'10" | 2.8 km/h | |
| 8 | 15'10" | 4 km/h | |
| 9 | 13'31" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

289 Cal
114 Cal/h
Plus

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KME
12.2 kilomètres effort
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