Rando en A/R
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26.4 km

+1660 m/-1661 m

07:24
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Détails
Départ : Villar d'Arêne (Le Pied du Col) 1667m.
Montée pas la Pas d'Anna Falque. On remonte par un beau plateau la Romanche jusqu'à sa source (2150m). Les choses sérieuses commencent ici : le sentier se dresse et c'est 1000m D+ qu'il faut avaler pour atteindre le refuge. Ambiance haute montagne garantie !
Descente par le même itinéraire excepté un petit crochet pour passer au refuge de l'Alpe de Villar d'Arêne.
PS : Sans être difficile techniquement, ça reste une rando longue. Elle est donnée pour 5h30 de montée...
Les photos sont là : http://cyclo-rando.over-blog.com/2018/09/refuge-adele-planchard-3169m-ecrins.html
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Longueur et nombre de points

26.4 km

7207 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1660 m

1661 m

3204 m

1670 m

2176 m
Date et durée

01 septembre 2018
07:25

01 septembre 2018
16:37

09:11:44

07:24:19

01:47:25
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

33 km/h
au km 1.7

445 m/h
3h35m50s

-577 m/h
2h45m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 2 | 07'20" | 8.2 km/h | |
| 3 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 4 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 5 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 6 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 7 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 8 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 9 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 10 | 21'13" | 2.8 km/h | 02'01" |
| 11 | 29'36" | 2 km/h | 01'39" |
| 12 | 24'54" | 2.4 km/h | 01'35" |
| 13 | 25'43" | 2.3 km/h | 02'28" |
| 14 | 23'42" | 2.5 km/h | 72'03" |
| 15 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 16 | 17'08" | 3.5 km/h | 02'43" |
| 17 | 25'47" | 2.3 km/h | |
| 18 | 15'18" | 3.9 km/h | 21'22" |
| 19 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 20 | 12'46" | 4.7 km/h | 01'50" |
| 21 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 22 | 18'23" | 3.3 km/h | 01'44" |
| 23 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 24 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 25 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 26 | 10'57" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1850 Cal
250 Cal/h
Plus

Affichée 2245 fois et téléchargée 129 fois depuis le 03.09.18 18:54
KME
48.5 kilomètres effort
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