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9.5 km

+62 m
/-290 m
02:37
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Longueur et nombre de points

9.55 km

1024 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

62 m

291 m

1208 m

931 m

1003 m
Date et durée

19 décembre 2018
08:40

19 décembre 2018
12:29

03:49:15

02:37:34

01:11:41
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 0.2

121 m/h
0h07m49s

-274 m/h
0h33m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'50" | 2.3 km/h | 13'10" |
| 2 | 19'30" | 3.1 km/h | 01'24" |
| 3 | 20'51" | 2.9 km/h | |
| 4 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 5 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 6 | 15'26" | 3.9 km/h | 01'19" |
| 7 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 8 | 12'43" | 4.7 km/h | 42'05" |
| 9 | 14'21" | 4.2 km/h | 03'32" |
Dépense calorique (estimation)

150 Cal
57 Cal/h
Plus

Affichée 425 fois et téléchargée 17 fois depuis le 17.03.19 16:46
KME
11.1 kilomètres effort
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