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RSPFY - Jeudi matin 10/01/2019 - Entre Poigny et l'étang du coupe gorge (Marche Nordique)

RSPFY - Jeudi matin 10/01/2019 - Entre Poigny et l'étang du coupe gorge
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12km
+89m/-89m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

11.78 km
885 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
89 m
90 m
191 m
154 m
178 m

Date et durée

10 janvier 2019
09:15
10 janvier 2019
11:47
02h31m59s
2h19m45s
00h12m14s

Vitesse et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 0.7

190 m/h
0h10m35s

-212 m/h
0h13m56s

Dépense calorique

253 Cal
108 Cal/h

Plus

Affiché 182 fois, téléchargé 8 fois
32447 [Légende]
Itinéraires Marche Nordique autour de Poigny-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Poigny-la-Forêt
https://www.visugpx.com/ROLK4u3V0M
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