Rando un peu difficile, la partie du sentier des Piochs qui descend vers les Lavagnes commence à se fermer.
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20.2 km

+780 m/-788 m

05:13
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Longueur et nombre de points

20.15 km

1919 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

779 m

789 m

839 m

319 m

585 m
Date et durée

30 mai 2023
09:21

30 mai 2023
16:11

06:49:49

05:13:58

01:35:51
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 17.1

349 m/h
1h55m34s

-302 m/h
2h08m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'37" | 3.4 km/h | 04'07" |
| 2 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 3 | 17'39" | 3.4 km/h | 03'10" |
| 4 | 22'14" | 2.7 km/h | 08'21" |
| 5 | 14'55" | 4 km/h | 05'37" |
| 6 | 14'32" | 4.1 km/h | 08'01" |
| 7 | 14'27" | 4.2 km/h | 01'39" |
| 8 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 9 | 17'50" | 3.4 km/h | 57'50" |
| 10 | 17'53" | 3.4 km/h | 02'46" |
| 11 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 12 | 20'14" | 3 km/h | 02'26" |
| 13 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 14 | 12'54" | 4.6 km/h | |
| 15 | 13'45" | 4.4 km/h | 01'54" |
| 16 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 17 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 18 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 19 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 20 | 12'43" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

683 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 472 fois et téléchargée 43 fois depuis le 30.05.23 18:24
KME
30.6 kilomètres effort
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