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famille_lauthemekki le 08.03.2015

Le Paulu 21 KmsRandonnée Pédestre

Le Paulu 21 Kms
Actions
3D
20.2 km
+352 m/-357 m
04:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

20.22 km
2860 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
351 m
357 m
118 m
16 m
74 m

Date et durée

08 mars 2015
10:23
08 mars 2015
14:52
04:29:42

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 8.1

239 m/h
0h53m32s

-293 m/h
0h53m43s

Dépense calorique (estimation)

560 Cal
125 Cal/h

Plus

Affichée 621 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
579023 [Légende]
KME
24.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Villers-Écalles · Les plus belles randonnées autour de Villers-Écalles
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine
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