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10.1 km

+932 m/-932 m

03:55
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Longueur et nombre de points

10.07 km

979 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

932 m

932 m

2826 m

1988 m

2263 m
Date et durée

12 octobre 2016
09:01

12 octobre 2016
15:03

06:01:53

03:55:20

02:06:33
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 9

381 m/h
2h12m20s

-578 m/h
1h25m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 2 | 19'51" | 3 km/h | 03'11" |
| 3 | 19'52" | 3 km/h | |
| 4 | 42'54" | 1.4 km/h | 25'00" |
| 5 | 35'14" | 1.7 km/h | |
| 6 | 19'42" | 3 km/h | 83'30" |
| 7 | 29'03" | 2.1 km/h | 14'52" |
| 8 | 18'29" | 3.2 km/h | |
| 9 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 10 | 14'14" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

761 Cal
194 Cal/h
Plus

Affichée 1422 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
22.5 kilomètres effort
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