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Randojp le 13.09.2020

La Roque d'Anthéron 2020Randonnée Pédestre

Boucle au départ de l'abbaye de Sylvacane
Total: 19.1km
Actions
3D
20.4 km
+545 m/-549 m
04:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Commentaires

Par Randojp le 26.10.20 08:22
rando assez longue mais pas de difficultés. pour une remise en jambe en début de saison

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Longueur et nombre de points

20.38 km
1353 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage
544 m
550 m
477 m
155 m
291 m

Date et durée

13 septembre 2020
10:28
13 septembre 2020
17:27
06:59:12
04:55:05
02:04:07

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 20.2

267 m/h
1h39m28s

-320 m/h
1h20m20s

Dépense calorique (estimation)

627 Cal
127 Cal/h

Plus

Affichée 587 fois et téléchargée 25 fois depuis le 11.09.20 12:24
6812151 [Légende]
KME
27.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Roque-d'Anthéron · Les plus belles randonnées autour de La Roque-d'Anthéron
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3143ET - Aix-en-Provence / Vitrolles / Lambesc 3243OT - Pertuis/Lourmarin
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