Une belle découverte que cette marche nordique
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5 km

+116 m/-115 m

01:13
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Longueur et nombre de points

5 km

1441 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

115 m

115 m

252 m

180 m

213 m
Date et durée

13 février 2016
10:00

13 février 2016
11:41

01:41:43

01:13:01

00:28:42
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 1.2

224 m/h
0h22m31s

-276 m/h
0h22m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'40" | 4.4 km/h | 12'08" |
2 | 12'51" | 4.7 km/h | 03'29" |
3 | 13'09" | 4.6 km/h | 02'16" |
4 | 18'20" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

146 Cal
120 Cal/h
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