- 11 km en prenant un max de chemins (petits bouts insolites)
- les repères donnent des précisions ou des variantes possibles
- Départ au NE de Bois Doublé : prendre un chemin agricole, puis à droite en lisière du bois (fait un S, bifurcations), passe près d'un poste de tir : là, suivre chemin principal (bifurc.)vers la route.
- Bois MT Renaud : suivre les balises VTT jusque Marcé, puis évident
Actions 11 km
+113 m/-114 m
02:00
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Longueur et nombre de points
10.54 km
100 pts
19 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage
112 m
115 m
155 m
101 m
123 m
Date et durée
12 novembre 2020
14:50
12 novembre 2020
16:56
02:06:28
Vitesses et denivelés horaires
5 km/h
Détail »
21.6 km/h
au km 2.7
145 m/h
0h22m09s
-680 m/h
0h06m43s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'02" | 5.4 km/h | |
2 | 24'14" | 2.5 km/h | |
3 | 08'42" | 6.9 km/h | |
4 | 14'58" | 4 km/h | |
5 | 06'38" | 9 km/h | |
6 | 10'33" | 5.7 km/h | |
7 | 12'44" | 4.7 km/h | |
8 | 10'12" | 5.9 km/h | |
9 | 10'30" | 5.7 km/h | |
10 | 11'31" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
234 Cal
111 Cal/h
Plus
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