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12.8 km

+1044 m/-1053 m

03:25
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Longueur et nombre de points

12.75 km

1150 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1044 m

1053 m

2096 m

1151 m

1423 m
Date et durée

11 janvier 2012
10:22

11 janvier 2012
15:26

05:04:03

03:25:50

01:38:13
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

30.1 km/h
au km 11.2

414 m/h
2h18m27s

-1430 m/h
0h40m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'15" | 3.1 km/h | |
| 2 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 3 | 23'11" | 2.6 km/h | 08'40" |
| 4 | 21'27" | 2.8 km/h | |
| 5 | 27'22" | 2.2 km/h | 05'14" |
| 6 | 32'40" | 1.8 km/h | 07'26" |
| 7 | 27'28" | 2.2 km/h | 19'56" |
| 8 | 07'56" | 7.6 km/h | 01'51" |
| 9 | 06'03" | 9.9 km/h | 50'58" |
| 10 | 05'05" | 11.8 km/h | 02'20" |
| 11 | 05'11" | 11.6 km/h | |
| 12 | 05'43" | 10.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

751 Cal
219 Cal/h
Plus

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