Boucle A-R au départ de l'eglise
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11.1 km

+135 m/-134 m

02:32
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Longueur et nombre de points

11.1 km

2027 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

134 m

134 m

107 m

4 m

62 m
Date et durée

16 mai 2023
13:44

16 mai 2023
16:41

02:57:15

02:32:00

00:25:15
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 2.1

271 m/h
0h20m22s

-215 m/h
0h26m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'32" | 4.1 km/h | 03'26" |
| 2 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 3 | 12'10" | 4.9 km/h | 03'10" |
| 4 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 5 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 6 | 14'44" | 4.1 km/h | 03'15" |
| 7 | 14'15" | 4.2 km/h | 05'04" |
| 8 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 9 | 15'14" | 3.9 km/h | 10'20" |
| 10 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 11 | 13'23" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

262 Cal
104 Cal/h
Plus

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KME
12.9 kilomètres effort
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