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De Bordighera à Sasso (Randonnée Pédestre)

Très belle rando dans des endroits sauvages et hors du temps de Bordighera à Sasso di Bordighera , aller par le chemin de l'ancien aqueduc du Béodo, puis par le vallon du torrent Sasso, retour par la Via degli Inglesi.
Attention le tracé longe le torrent Sasso, qu'il traverse plusieurs fois par des gués, donc à éviter par temps de pluie.
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10km
+229m/-231m
03:45

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

9.5 km
5268 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
228 m
231 m
240 m
41 m
138 m

Date et durée

09 avril 2019
09:58
09 avril 2019
14:54
04h56m17s
3h47m07s
01h09m10s

Vitesse et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 6.8

135 m/h
1h32m48s

-206 m/h
0h58m16s

Fréquence cardiaque

64 bpm
139 bpm

97 bpm
31% FCr

Zones de fréquence cardiaque

04:55:30FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:00:33FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique

314 Cal
83 Cal/h

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