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8.3 km

+230 m/-236 m

02:16
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Longueur et nombre de points

8.34 km

680 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

229 m

236 m

283 m

119 m

206 m
Date et durée

08 octobre 2021
09:20

08 octobre 2021
12:12

02:52:09

02:16:37

00:35:32
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.3

309 m/h
0h32m15s

-279 m/h
0h38m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 2 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 3 | 20'29" | 2.9 km/h | 04'49" |
| 4 | 14'50" | 4 km/h | 05'17" |
| 5 | 13'57" | 4.3 km/h | 14'47" |
| 6 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 7 | 20'19" | 3 km/h | 04'05" |
| 8 | 14'00" | 4.3 km/h | 03'52" |
Dépense calorique (estimation)

265 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 213 fois et téléchargée 23 fois depuis le 09.10.21 17:06
KME
11.4 kilomètres effort
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