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Manureva - Boucle MN 11kmRandonnée Pédestre

Boucle de 11 kilomètres environ à partir du Mesnil Sevin en passant par le Grand Ambesys, le haut de Girouard puis le sentier découverte de la roselière de l'Yvette jusqu'à Maincourt où une décision "communautaire" fut prise d'allonger le retour par Champ Romery, Fourcherolles et la Maison de Fer de Dampierre.
Beau circuit varié, technique et vallonné ( trois belles bosses )
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11 km
+295 m/-283 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

10.96 km
742 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
294 m
284 m
177 m
88 m
138 m

Date et durée

07 février 2016
09:52
07 février 2016
12:08
02:15:56
02:07:31
00:08:25

Vitesse et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

7 km/h
au km 2.8

531 m/h
0h27m22s

-336 m/h
0h41m46s

Dépense calorique

376 Cal
177 Cal/h

Plus

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427226 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Dampierre-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Dampierre-en-Yvelines
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse