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Manureva - Boucle MN 11km (Randonnée Pédestre)

Boucle de 11 kilomètres environ à partir du Mesnil Sevin en passant par le Grand Ambesys, le haut de Girouard puis le sentier découverte de la roselière de l'Yvette jusqu'à Maincourt où une décision "communautaire" fut prise d'allonger le retour par Champ Romery, Fourcherolles et la Maison de Fer de Dampierre.
Beau circuit varié, technique et vallonné ( trois belles bosses )
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11km
+295m/-283m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

10.96 km
742 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
294 m
284 m
177 m
88 m
138 m

Date et durée

07 février 2016
09:52
07 février 2016
12:08
02h15m56s
2h07m31s
00h08m25s

Vitesse et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

7 km/h
au km 2.8

531 m/h
0h27m22s

-336 m/h
0h41m46s

Dépense calorique

376 Cal
177 Cal/h

Plus

Affiché 521 fois, téléchargé 20 fois
427226 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Dampierre-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Dampierre-en-Yvelines
https://www.visugpx.com/QeQHxttkx2
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Forêt de Rambouillet Pnr de la Haute Vallee de Chevreuse (2215OT)