Au départ de Valleraugue montée et descente du mont Aigoual en préparation de la sortie estivale.
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17.1 km

+1218 m/-1210 m

04:28
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Longueur et nombre de points

17.11 km

1643 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

1218 m

1211 m

1553 m

354 m

973 m
Date et durée

30 juillet 2019
06:59

30 juillet 2019
11:44

04:45:30

04:28:24

00:17:06
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 13.7

549 m/h
2h10m21s

-567 m/h
2h04m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'37" | 3.1 km/h | |
| 2 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 4 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 5 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 6 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 7 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 8 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 9 | 18'00" | 3.3 km/h | 15'39" |
| 10 | 14'55" | 4 km/h | |
| 11 | 15'33" | 3.9 km/h | 01'27" |
| 12 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 13 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 14 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 15 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 16 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 17 | 16'42" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

966 Cal
216 Cal/h
Plus

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KME
33.3 kilomètres effort
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