Départ du Château de sombrun par un chemin qui longe la Stéle du maquis et qui rejoint assez rapidement le GR653 vers le sud (Chemin d'Arles). On suit le GR 653 jusqu'à Ariagosse, bifurcation vers l'est via chemins ruraux, montée du coteau jusqu'à Castéra-Loubix que l'on contourne par la D202 vers le sud avant de descendre dans le val du Laysa avant de remonter sur le plateau de Lamayou, que l'on contourne par le nord, ou l'on récupère sur quelques centaines de mètres le GR101 vers le sud est, vant de couper à droite vers la vallée du Sanous, traversée de la D7 , et rapidement arrivée au centre équestre de Casteide-Doat (Hameau de Doat au sud du villlage de Casteide)
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