Départ parking écoles Mézens se diriger vers nouveau cimetière puis balisage jaune et bleu sur la gauche. Passer devant tombe Pacha D'Agadir puis a travers bois vue sur Pyrénées par temps clair, château de Conques, plaine de Buzet et rejoindre Mézens en passant par La Mouline. JD
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11.7 km

+309 m/-320 m

02:48
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Longueur et nombre de points

11.7 km

774 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

309 m

320 m

247 m

98 m

159 m
Date et durée

19 juin 2018
09:13

19 juin 2018
12:03

02:50:17

02:48:21

00:01:56
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 1.7

290 m/h
0h58m12s

-325 m/h
0h51m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 2 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 3 | 14'53" | 4 km/h | |
| 4 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 5 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 6 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 7 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 8 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 9 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 10 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 11 | 14'44" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

392 Cal
140 Cal/h
Plus

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KME
15.9 kilomètres effort
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