2016-04-17 J08 Actual-L'Espérou à Montdardier
Actions 3D
29.5 km

+774 m/-1424 m

07:46
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Longueur et nombre de points

29.47 km

5461 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

774 m

1424 m

1366 m

271 m

801 m
Date et durée

17 avril 2016
08:15

17 avril 2016
17:35

09:20:43

07:46:52

01:33:51
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 8.8

334 m/h
2h01m34s

-367 m/h
3h35m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'22" | 4.5 km/h | 06'55" |
| 2 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 3 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 4 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 5 | 14'51" | 4 km/h | 02'03" |
| 6 | 12'12" | 4.9 km/h | 02'10" |
| 7 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 8 | 20'20" | 3 km/h | |
| 9 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 10 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 11 | 20'24" | 2.9 km/h | 03'43" |
| 12 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 13 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 14 | 18'27" | 3.3 km/h | 03'43" |
| 15 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 16 | 20'33" | 2.9 km/h | 01'37" |
| 17 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 18 | 16'11" | 3.7 km/h | 32'25" |
| 19 | 12'43" | 4.7 km/h | 01'41" |
| 20 | 14'22" | 4.2 km/h | 05'13" |
| 21 | 13'32" | 4.4 km/h | 01'27" |
| 22 | 12'53" | 4.7 km/h | 02'48" |
| 23 | 12'51" | 4.7 km/h | 03'31" |
| 24 | 25'41" | 2.3 km/h | 05'36" |
| 25 | 25'06" | 2.4 km/h | 16'36" |
| 26 | 15'48" | 3.8 km/h | 02'42" |
| 27 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 28 | 12'04" | 5 km/h | |
| 29 | 12'41" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

971 Cal
125 Cal/h
Plus

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